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自由，以一种自在的呼吸，
享受生命的无限伸展，珍爱生命
能量元素：金。
能量特质：清洁；肃降；收敛；接纳生命的能力。
能量相应点：肺、大肠。
情绪能量失衡：悲伤、忧郁、情感受压抑、堆积老旧思想。
能量平衡补给：给予生命平静而流畅的自由感，完整的接纳自己。
在五行的能量中，金所对应的情绪是「悲」，会与「悲」产生能量共振的器官系统是肺、大肠。所以悲伤过度，会引起肺、大肠的问题。如果再仔细探究的话，与肺、大肠分别相对应的情绪问题与心理模式可分为：
肺：沮丧、悲痛、绝望、失落、厌倦生命、抑郁。
大肠：固执、武断、堆积陈旧及混乱的思想。
这类情绪能量的长期阻滞，可能会使我们产生：皮肤容易过敏、气喘、支气管炎、便秘、下痢、容易感冒等身心问题。
悲伤的发生，经常是与失去有关，特别是失去心爱的人、放弃心爱的事物，虽然大多数的人都不喜欢这样的悲伤，但是了解并接受生命是一个不断流动的变化的过程，会让我们更加明白宇宙运行的原理，失与得是相对而非绝对的，进而领悟「无所失」的道理。如此，我们就会更容易面对失去所衍生的悲伤，也就比较不会因为过度执着，而制造出对生命中已不再为我们所拥有的人、事、物的渴望，为这份无法实现的渴望所苦。 |
